| |
Con sus rápidas y espectaculares paradas, la esgrima es un deporte completo que precisa un entrenamiento serio; es también un deporte que se puede empezar a practicar a cualquier edad. Tanto si elige el florete, como la espada o el sable, con este libro aprenderá todas...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
El baloncesto goza de gran aceptación entre los jóvenes. Muchas entidades y centros deportivos organizan cursos y sesiones de entrenamiento en horas extraescolares. Este manual presenta todo cuanto debe saber un entrenador para conseguir que su equipo juegue con soltura...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Actualmente el kickboxing es uno de los deportes de lucha más difundidos en el mundo, por ser muy eficaz y fácil de aprender. Evolución moderna de las antiguas artes marciales, el kickboxing es una disciplina deportiva completa y también una técnica que puede ser un...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
* Pelé y Di Stefano, Maradona y Platini, Falçao y Del Piero, Rivera y Mazzola, ¿qué tienen en común estas estrellas del fútbol? Todos ellos son centrocampistas y forman parte de la historia de este deporte.
* El centrocampista es el alma del equipo: el medio, el...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
* Las reglas generales: dimensiones del terreno de juego, el balón, equipamiento reglamentario, función de los árbitros asistentes, etc.
* Las 17 reglas de juego comentadas: el fuera de juego, el tiro libre directo, el tiro libre indirecto, el penalti, las...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Este libro le desvelará los secretos técnicos y tácticos de todas las líneas de juego. El primer paso es dominar el control del balón. Los defensas deben neutralizar al delantero pero manteniendo siempre la posición correcta o “doblando” un marcaje. Si se trata del...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
El fútbol tiene cada día de más atractivo entre los jóvenes que desearían emular a los grandes campeones.El secreto consiste en entrenar con dedicación y buenos métodos y tener clase. Este manual presenta todo aquello que un entrenador debe saber para conseguir que sus...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
* Cada movimiento de musculación, de fitness o de gimnasia atlética afecta a uno o más grupos de músculos. Es muy importante conocer qué tipo de ejercicios permiten un desarrollo muscular más completo para obtener el deseado vigor y el equilibrio general del cuerpo.
*...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
El estado de los abdominales es un buen indicador de la forma física de una persona. No es casual que la aparición de una barriga incipiente despierte en todos una cierta preocupación. Este libro sirve para afrontar y solucionar el problema no sólo de cara al verano,...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Practicar la gimnasia zen es desarrollar la energía, la elasticidad, la fuerza y el equilibrio. Su trabajo sobre la posición y los ejes naturales del cuerpo la convierte en una «gimnasia de larga vida». Su práctica va más allá de las simples fronteras de la física, ya...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Unir los beneficios del agua, que modela el cuerpo, y los de la gimnasia, que lo tonifica: ese es el objetivo del aquagym, o gimnasia acuática. Nuestro cuerpo, como toda buena máquina, necesita un mantenimiento, y resulta necesario trabajar la flexibilidad y la fuerza,...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Las ayudas del jinete son la base fundamental para aprender a montar. Sin ellas, no existe entendimiento ni comunicación con el caballo. Dichas ayudas deben aplicarse claramente y sin equívocos, aunque siempre con suavidad. Entre las ayudas pueden distinguirse,...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Todos los jinetes deberían estar preparados para afrontar una posible situación de emergencia en la que su caballo necesitase ayuda inmediata; por ello, el objetivo de este libro es mostrarle el modo más adecuado de tratar las lesiones y enfermedades más comunes del...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Trabajar sobre barras es la primera etapa para que su caballo aprenda a saltar, además de ser el mejor modo de adiestrar a su animal para que sea obediente y flexible en una superficie llana. Gracias a este sistema los caballos estarán más atentos y tendrán más ganas de...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Perros de caza, técnicas y modalidades, armas y municiones, terrenos libres, cotos, reservas, con la legislación vigente sobre práctica de la caza y la propiedad de armas.
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Con este completo y ameno libro usted podrá aprender todas las técnicas básicas del patinaje: cómo mantener el equilibrio, avanzar, girar, frenar, patinar hacia atrás, saltar, etc. Gracias a sus útiles y claras explicaciones, podrá aprender sin ninguna dificultad a...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Este libro muestra cómo el estudio y el conocimiento del Ju Jitsu (guardias, caídas, paradas y técnicas de esquiva, palancas y torsiones articulares, proyecciones y estrangulaciones) para pasar seguidamente a detalladas secuencias fotográficas de técnicas de defensa de...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
El kárate es un arte marcial japonés muy conocido incluso entre los no practicantes por su eficacia, porque utiliza un bagaje técnico completo (puños, patadas, movimientos y paradas) y una didáctica sencilla al alcance de todos. En este volumen encontrará una guía...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|
Esta obra enseña a sus lectores todos los recurso que necesitarán aprender para dominar esta especialidad, y también aquellos consejos y recomendaciones que les resultarán de gran utilidad para progresar con rapidez y seguridad.Tras una breve introducción sobre el...
Editeur :
De Vecchi Ediciones
Parution :
2016-07-15
ePub
|